Рецепты
Бостонские роллы - Как приготовить, подать и съесть - вкуснейшее руководство, которое вы когда-либо читали
Января
Пробовать новые блюда - лучшее хобби прошедшего времени для мам и кулинары.
Хочешь попробовать Бостон Роллс ???
Команда IU всегда предлагает вам самые простые рецепты, которые можно попробовать дома.
На этот раз у нас есть отличный рецепт: роллы Бостон Суши.
Вы можете легко сделать это без большого опыта, простые кухонные инструменты и легкодоступные принадлежности для приправ.
Что такое бостонский ролл?
Бостон роллы, также называемые суши бостон роллы, рецепт похож на калифорнийский роллы с небольшим количеством ингредиентов.
- В «Калифорнийских роллах» есть имитация крабов.
- Вареные креветки используются в бостонских роллах.
Самый интересный факт о Бостон Ролле,
Бостонские роллы делают с суши, но не с лососем или другой рыбой.
1. Вкус бостонского ролла:
В японской кухне не найти более горячей и острой пищи.
Но не здесь.
Бостонская пленка имеет нежнейший пряный вкус и может быть добавлена к обедам, поздним завтракам, закускам и фирменным блюдам.
2. Бостон Ролл Нутришн:
Бостонские роллы можно приготовить из множества ингредиентов, таких как:
Крабы, Лосось (не креветки) и тобико посыпаются для получения более хрустящей корочки и добавляются к аромату.
Овощи, такие как огурец и васаби, фрукты, такие как авокадо, также добавляют, чтобы вкус был разнообразнее и лучше.
По этой причине питательная ценность бостонских роллов намного выше, чем вы думаете:
Например: рулет весом 249 грамм имеет следующую пищевую ценность:
| Питание | Содержание |
| Жиры | 8 грамм |
| холестерин | 32 мг |
| Соль | 618 мг |
| Калий | 359 мг |
| Углеводы | 45 грамм |
| Белки | 8.8 грамм |
| Витамины А и С | 3% соответственно |
| кальций | 3% |
| Утюг | 8% |
Поскольку он сделан из ингредиентов, богатых питательными веществами, его калорийность очень высока.
«Суши делают не только из сырой рыбы; Его также делают из сырой рыбы, добавленной в морские водоросли ».
Как приготовить бостонские роллы?
Вот самый простой, но вкусный рецепт бостонского ролла:
Всего: 7
Общее время приготовления: от 40 до 44 минут.
- В: Почему стоит попробовать этот рецепт?
- Ответ: большая часть японской и китайской кухни включает сырую рыбу, а вот бостонский ролл - нет. Вам понравятся свежеприготовленные суши-бостон роллы.
1. Посуда:
- Пластиковый лист,
- бамбуковый коврик
(Вы также можете использовать коврик с антипригарным покрытием вместо этих шестеренок)
- листы нори
- мерные ложки
- маленькие палочки
- Ножницы или резак для нарезки рулонов
2. Ингредиенты:
- Горсть уксуса риса
- 2/3 стакана риса для суши
- 1 / 2 Avocado
- 10 средних креветок
- 1/2 огурца
Для гарнира и начинки:
- 2-4 чайные ложки масаго или тобико или икура; три яйца с небольшой разницей по вкусу и текстуре
- Лимон
3. Обработка рецепта:
Вместо того, чтобы платить вам за просмотр, вы можете выполнить несколько быстрых и простых шагов:
- Расстелите коврик с антипригарным покрытием,
Если вы используете бамбуковый коврик, накройте его пластиковым листом, чтобы сделать его менее липким.
2. Разрежьте лист нори пополам и положите его блестящей стороной вниз на коврик (матовой стороной).
3. Выложите рис с уксусом на поднос.
Перо вместо того, чтобы сильно надавливать
4. Возьмите ложку яиц (тобико, масаго или икура) и посыпьте сверху рисом.
5. Переверните лист нори и бросьте рис на лоток.
6. Выложите креветки, огурцы, авокадо слоем нори.
7. Выдавите на него лимон или несколько капель по вкусу.
8. начать катиться
Будьте предельно терпеливы, чтобы приготовить идеальные рулеты.
9. Когда закончите, разорвите их.
4. Обслуживание:
Ваши роллы маки уже сверкают.
Но теперь для большего удовольствия; Подавать роллы с:
- Восхитительные соусы из соевого соуса
- Васаби и рассол с чесноком
Попробуйте и дайте нам знать, как они вам нравятся.
Практический результат:
Не забудьте заглянуть в наш блог за оригинальной информацией о вкусном хлебе, выпечке. рецепты и специи.
Также не забудьте закрепить /закладка и посетите наш Блог для получения более интересной, но оригинальной информации.